Juniorretter

Zielgruppe:

Der Kurs richtet sich an Kinder & Jugendliche im Alter von 10 - 15 Jahren, für angehende Rettungsschwimmer.

Voraussetzungen:

Einverständniserklärung bei minderjährigen Teilnehmenden

Ärztliche Tauglichkeitsuntersuchung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand gemäß der jeweiligen Prüfungsordnung

Mindestalter 10 Jahre zu Beginn der Veranstaltung!

Deutsches Schwimmabzeichen Gold zu Beginn der Veranstaltung

Anerkennung der Prüfungsordnung Schwimmen/Rettungsschwimmen nebst Ausführungsbestimmungen

Ausbildung:

Im Rahmen des Kurses können folgende Ausbildungen gemäß Prüfungsordnung der DLRG erworben werden:

Juniorretter

Inhalt:

Theoretische Prüfungsleistungen

• Die theoretische Prüfung erfolgt mittels bundeseinheitlicher Fragebögen und umfasst die Kenntnisse von Selbstrettung, Grundverhalten für die Fremdrettung und elementare "Erste Hilfe"

Praktische Prüfungsleistungen

• 100m Schwimmen ohne Unterbrechung, davon 25 m Kraulschwimmen, 25 m Rückenkraulschwimmen, 25 m Brustschwimmen und 25 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung
  
• 25 m Schleppen eines Partners mit Achselschleppgriff
  
• Selbstrettungsübung: Kombinierte Übung in leichter Freizeitbekleidung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: fußwärts ins Wasser springen, danach Schwebelage einnehmen, 4 Minuten Schweben an der Wasseroberfläche in Rückenlage mit Paddelbewegungen, 6 Minuten langsames Schwimmen, jedoch mindestens viermal die Körperlage wechseln (Bauch-, Rücken-, Seitenlage), die Kleidungsstücke in tiefen Wasser ausziehen
  
• Fremdrettungsübung: Kombinierte Übung, die in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: 15 m zu einem Partner in Bauchlage anschwimmen, nach halber Strecke auf ca. 2 m Tiefe abtauchen und zwei kleine Tauchringe heraufholen, diese anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen, Rückweg: 15 m Schleppen eines Partners mit Achselschleppgriff, Sichern des GerettetenFür die selbständige Vorbereitung auf die Theorieprüfung empfehlen wir das Prüfungsfragenquiz

Die Durchführung der vorbereitenden Prüfung der DLRG auf das Rettungsschwimmen unterliegt der Prüfungsordnung

Da die Lehreinheiten aufeinander aufbauen, ist eine regelmäßige Teilnahme zu den einzelnen Lehreinheiten Voraussetzung für die Zulassung zur Prüfung.